Descrição
Lembra usuários de fazer micropausas e pausas de descanso durante o uso do computador, ajudando a reduzir esforço em sessões longas sem interrupção. É útil para quem quer lembretes estruturados para hábitos mais saudáveis com teclado e mouse.
Este é um aplicativo de lembretes de bem-estar, não tratamento médico. Usuários com dor, dormência ou sintomas persistentes devem procurar orientação profissional de saúde em vez de depender apenas de temporizadores de pausa.